Consulenze

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Scegli il tipo di percorso nutrizionale che fa per te!

Percorsi nutrizionali

Scegli il percorso nutrizionale che più si adatta alle tue esigenze e obiettivi!

Percorso standard

Un percorso dietetico personalizzato creato su misura alle tue esigenze.

Cosa include il percorso standard?

Prima consulenza

L’obiettivo principale della prima consulenza è quello di conoscerti e capire in che modo posso esserti d’aiuto: l’attenzione sarà posta su ciò che mangi e sul tuo stile di vita, su eventuali diete svolte in passato, sul perché di determinati comportamenti e/o scelte alimentari, quali sono i tuoi obiettivi, le problematiche legate alla salute che desideri migliorare. Tutte queste informazioni mi consentiranno di creare un percorso altamente personalizzato e creato su misura alle tue esigenze.

 

Nel costo della prima visita sono compresi:

– Video consulenza iniziale (1h)

 Piano alimentare personalizzato 

– Menù settimanale di esempio 

– Valutazione analisi del sangue

– Supporto tramite WhatsApp (al bisogno)

– 2 check bisettimanali

Modalità: WhatsApp, FaceTime, Meet, Zoom

Costo: €140

In seguito alla prima consulenza ti verranno consegnati i seguenti documenti:

Piano alimentare personalizzato

Menù settimanale
di esempio

Indicazioni e consigli personalizzati

Follow-up

Il follow-up è importante per monitorare e valutare l’andamento del percorso nutrizionale: ogni 2 settimane infatti ti chiederò un feedback tramite Whatsapp e, nel caso fosse necessario, la dieta verrà adeguata in base ai progressi fatti e ad eventuali bisogni individuali, verranno valutati e discussi insieme dubbi e difficoltà, al fine di trovare insieme soluzioni e strategie per proseguire il percorso in maniera vincente. 


Il follow up prevede: 

– Rivalutazione di anamnesi nutrizionale, dell’attività fisica e del movimento

– Monitoraggi degli obiettivi del trattamento

– Adattamenti del piano alimentare, se necessari

– Nuovo menù di esempio settimanale, se richiesto

– 4 check bisettimanali via Whatsapp

Modalità: WhatsApp

Durata: 2 mesi

Costo: €70

DOCUMENTI NECESSARI

  • Esami del sangue più recenti (massimo 1 anno fa) generici o specifici 
  • Impegnativa del medico curante (vedi fac simile)
  • Modulo di “Consenso privacy” compilato e firmato

Percorsi plurimensili

Per imparare le basi della nutrizione. Per diventare padrone dei concetti. Per essere nutrizionista di te stesso.

Scegli il percorso più adatto alle tue esigenze.

Percorso 3 mesi

Percorso 6 mesi

Percorso 12 mesi

Percorso 3 mesi

Durata: 3 mesi

Modalità: WhatsApp, Skype, FaceTime, Meet, Zoom

Costo: €280

 

Il percorso trimestrale include:

Video consulenza iniziale (1h)

– Valutazione analisi del sangue

– Piano alimentare personalizzato

– Menù di esempio settimanale ogni mese

– Lista della spesa

– Check bisettimanali via Whatsapp

– Supporto su Whatsapp illimitato

– 2 video chiamate di follow up (45 minuti, 1 al mese)

– Modifiche del piano

 

Il percorso semestrale include:

Video consulenza iniziale (1h)

– Valutazione analisi del sangue

– Piano alimentare personalizzato

– Menù di esempio settimanale ogni mese

– Lista della spesa

– Check bisettimanali via Whatsapp

– Supporto su Whatsapp illimitato

– 5 video chiamate di follow up (45 minuti, 1 al mese)

– Modifiche del piano

Percorso 6 mesi

Durata: 6 mesi

Modalità: WhatsApp, Skype, FaceTime, Meet, Zoom

Costo: €465

Percorso 12 mesi

Durata: 12 mesi

Modalità: WhatsApp, Skype, FaceTime, Meet, Zoom

Costo: €800

Il percorso annuale include:

Video consulenza iniziale (1h)

– Valutazione analisi del sangue

– Piano alimentare personalizzato

– Menù di esempio settimanale ogni mese

– Lista della spesa

– Check bisettimanali via Whatsapp

– Supporto su Whatsapp illimitato

– 11 video chiamate di follow up (45 minuti, 1 al mese)

– Modifiche del piano

– 1 mese di percorso GRATIS

 

DOCUMENTI NECESSARI

  • Esami del sangue più recenti (massimo 1 anno fa) generici o specifici 
  • Impegnativa del medico curante (vedi fac simile)
  • Modulo di “Consenso privacy” compilato e firmato